Rico har en plan, der skal ændre hans liv: - Ellers er jeg her ikke om ti år
Den 30-årige københavner fra Silkeborg håber at finde en træningsmakker, der kan hjælpe ham igennem en livsstilsændring.
Rico Nielsen har ondt i sine knæ.
Han har også ondt i ryggen og atrieflimren.
Og så har han ondt i livet. Det er det værste ved det hele.
Den 30-årige københavner, der for nogle år siden rykkede til Silkeborg for at flytte sammen med sin kæreste og starte på en frisk, har været overvægtig det meste af sit liv, men tallene på badevægten strøg i vejret, da han som 12-årig begyndte på en særlig medicin.
- Jeg har den kromosomfejl, der hedder Klinefelter syndrom. Det har jeg fået medicin mod det meste af livet, og medicinen fik min vægt til at eksplodere i teenageårene, siger Rico Nielsen til TV2 Østjylland.
- Den vægt er jeg så aldrig kommet af med, og nu er jeg nået til et punkt, hvor der skal ske ét eller andet med mig. Ellers er jeg her ikke om ti år.
Klinefelter syndrom
Klinefelter syndrom findes hos 1 ud af 660 nyfødte drenge, og er en medfødt tilstand i kroppens arvemasse.
Syndromet opstår i fostertilstanden på grund af en mangelfuld celledeling, der betyder, at drengen får ét eller flere ekstra X- kromosomer i sine celler.
Kromosomerne indeholder kroppens arvemateriale, dna, som indeholder instrukserne eller koderne for kroppens udseende og funktioner.
Igennem barndommen vokser drenge med Klinefelter mere end andre drenge, så de oftest er højere end forventet i forhold til forældrenes højde.
De fleste drenge og mænd, der har syndromet, ved det ikke selv. De fleste personer med Klinefelter syndrom får diagnosen i voksenlivet i forbindelse med undersøgelse for barnløshed.
Klinefelter syndrom kan behandles med tilskud af mandligt kønshormon.
Kilde: Rigshospitalet.
Rico Nielsen håber på at kunne gennemføre en omfattende livsstilsændring, der får hans vægt til at gå ned.
Han er godt klar over, at han selv kunne have ydet en større indsats tidligere i livet for at bremse vægtens himmelflugt. Lige nu vejer han et sted omkring 190 kilo. Han ved det ikke præcist, da han ikke har været på badevægten i et stykke tid.
Spark i røven og sved på panden
For nylig lavede han et opslag i en Facebook-gruppe for Silkeborg, hvor han skrev åbent og ærligt, at han har brug for hjælp. Helt konkret håber han på at finde en person, der vil være hans træningsmakker.
- Jeg skal simpelthen finde én, der har tid og lyst til at trække mig med ned i fitnesscentret. Give mig et spark i røven og noget sved på panden. Centret ligger 500 meter fra mit hjem, men selv om jeg ikke laver noget til daglig, kommer jeg ikke afsted, siger Rico Nielsen, der er igennem et ressourceforløb hos Silkeborg Kommune.
- Mit håb er, at nogen rækker ud og giver mig den hånd, jeg har brug for at komme videre.
En gang hvert år skal han til kontrol hos en læge på hjerteafdelingen, og én dag om ugen skal han til møde på jobcentret, da han har svært ved at finde et arbejde, men ellers har han ingen pligter og dermed i princippet masser af tid til at træne og gøre noget godt for sig selv og sin krop.
Det sker ligesom bare ikke.
Silkeborg Kommune har endda sagt, at den gerne vil betale for tre måneders medlemskab som en del af hans ressourceforløb.
Har du fået nogle henvendelser på dit Facebook-opslag?
- Ja, det har jeg. En kvinde skriver, at hun gerne vil mødes med mig hver onsdag klokken 12.00. En anden vil gerne mødes, hvis det kan blive efter klokken 18.00. og så er der mange, der siger, at jeg blot skal tage det hele med et smil og så videre. Det er alt sammen meget fint, men der skal faste rammer og struktur til, hvis det her skal lykkes for mig, siger Rico Nielsen.
Han har i øvrigt også astma, der gør, at han efter nogle hundrede meters gåtur har brug for en pause. Og så ryger han.
- Ja, det gør jo ikke min situation bedre, at jeg også er ryger. Det er jeg helt klar over, men det med at kvitte cigaretterne må jeg tage fat på senere. Lige nu handler det om min vægt - så kan alt det andet komme bagefter, siger Rico Nielsen til TV2 Østjylland.