77-årige Poul-Erik er frivillig gå-makker i børnehave

Poul-Erik Tindbæk er pensionist og frivillig i den lokale børnehave. Han nyder at gå tur med de små og opfordrer andre seniorer til at gøre det samme.

Bemærk: Artiklen er mere end 30 dage gammel

Da den nu 77-årige Poul-Erik Tindbæk fra Stavtrup gik på pension for 10 år siden, stod han pludselig over for en hverdag, der skulle opfindes på ny. Det var som om, der manglede noget.

- Mit netværk ændrede sig pludseligt, og noget af det mistede jeg den dag, jeg gik på pension. Jeg savnede de sociale relationer og de gode kolleger. Jeg ville gerne kunne bruges til noget og være noget for andre, siger Poul-Erik Tindbæk.

Så en dag tog han mod til sig. Han gik ned i den lokale børnehave med et enkelt spørgsmål, som skulle vise sig at blive afgørende for hans søgen efter mening.

Bliver helt rørt 

Da Poul-Erik travede ned til børnehaven Paletten i Stavtrup den skelsættende dag, var det ikke uden nervøsitet.

- Det er altid en overvindelse at møde nye mennesker. Det krævede mod at gå over og banke på, men jeg fortryder det ikke, siger Poul-Erik Tindbæk.

Hans spørgsmål lød ganske enkelt: "Kan I bruge mig? Og det kunne de. 

Jeg har jo tiden til det, og det kan børnene mærke.
Poul-Erik Tindbæk, pensionist og gå-makker

Børnehaven tog gladeligt imod to ekstra hænder. I starten kom Poul-Erik på besøg i børnehaven, så børnene kunne se ham an.

- Man kan se, de tænker, hvad er nu det for én ham der, og det er helt fint. Men der gik kun to-tre gange, så var de rigtig glade for mig. Jeg giver dem opmærksomhed, leger med dem, hører hvad de laver og lytter til dem. Jeg har jo tiden til det, og det kan børnene mærke, siger han.

Jeg bliver tit mødt af børn, der siger, de har savnet mig. Så bliver jeg helt rørt. Børn har ikke noget filter, de viser deres umiddelbare glæde, det er så dejligt at opleve.
Poul-Erik Tindbæk, pensionist og gå-makker

Hver torsdag formiddag møder Poul-Erik ind til på grøn stue. Så hjælper han Nor, Svale, Emil og alle de andre børn med at lyne jakkerne og putte de små fødder i skoene, så de hånd i hånd kan gå på opdagelse i området. Den noget ældre gå-makker glæder sig hver gang, og han er ikke i tvivl om, at glæden er gengældt.

- Jeg bliver tit mødt af børn, der siger, de har savnet mig. Så bliver jeg helt rørt. Børn har ikke noget filter, de viser deres umiddelbare glæde, det er så dejligt at opleve, siger Poul-Erik Tindbæk.

I dag kan han slet ikke forestille at skulle undvære børnene. 

Forældrene i børnehaven lægger ikke skjul på, hvor glade de er for, at Poul-Erik er en del af børnenes hverdag.

Et sundheds-shot

Ifølge ham er børnehaverne til tider presset. Han er klar over, at han ikke en erstatning for en pædagog men ser mere sig selv som ’en ekstra krølle på halen’.

- Børn har brug for masser af opmærksomhed, jo mere de kan få, jo bedre. Der er ikke altid, at der er tilstrækkelig med voksne i børnehaven, hvis der nu er sygdom eller andet, så er det godt, der kommer nogen ekstra til, siger den 77-årige gå-makker.

Poul-Erik er ikke et sekund i tvivl om, hvad det bedste er at lave sammen med børnene.

- Vi er nogle gange ude på legepladsen. Men efter et kvarter begynder børnene at lege med hinanden. Sådan skal det selvfølgelig være, men som frivillig bliver jeg i tvivl om, hvad min funktion er, for jeg er jo ikke pædagog. Det bedste er at være ude på opdagelse. For når vi er ude at gå, så er der brug for mig hele tiden, og det kan jeg godt lide, siger Poul-Erik Tindbæk.

Jeg får så meget igen ved en meget lille indsats. Det er et sundheds-shot, jeg får hver eneste uge.
Poul-Erik Tindbæk, pensionist og gå-makker

Han nyder at kunne hjælpe de små poder i alderen 3-5 år med at klatre i træer, færdes i trafikken og udforske skoven.

- Jeg har kæmpet med at finde mening i tilværelsen, men jeg føler mig heldig, at jeg har fundet noget, som givet så meget mening. Jeg får så meget igen ved en meget lille indsats. Det er et sundheds-shot, jeg får hver eneste uge, siger Poul Erik.

Han mener, at børn og ældre kan give hinanden noget helt særligt, som alle har brug for.

Lånerkort til børnebørn

Da Poul-Erik var barn, havde han meget med sine bedsteforældre at gøre.

- Men det er sværere i dag, for de unge flytter til byerne, og mange ældre bliver ude på landet. Den tætte generationskontakt er ikke så hyppig, som den har været. Så vi skal selv skabe den kontakt, siger Poul-Erik.

Ifølge ham er det vigtigt at børn og ældre mødes, fordi det er med til at skabe en samhørighed på tværs af alder i samfundet. Det behøver ikke at være med ens egen familie. Selv har han fire børn og seks børnebørn, som han ikke ser i hverdagen.

At sidde i en lænestol med en fjernbetjening i hånden, det er ikke nok for nutidens seniorer.
Poul-Erik Tindbæk, pensionist og gå-makker

- Mine børn og børnebørn bor i København. Jeg kan godt lide at være sammen med børn, så låner jeg nogle børnebørn ovre i børnehaven, jeg er en slags bonusbedstefar, siger Poul-Erik Tindbæk.

Væk med fjernbetjeningen

Poul-Erik mener, at filmen knækker for mange, fordi de har en forestilling om, hvor fantastisk det bliver at holde fri og bare nyde livet, når de forlader arbejdsmarkedet.

- Men realiteten er, at mange seniorer jo ikke er nedslidte. De er fulde af energi, de savner de sociale relationer og har brug for at gøre noget godt. At sidde i en lænestol med en fjernbetjening i hånden, det er ikke nok for nutidens seniorer. De kræver mere indhold ind i hverdagen, men nogen skal have hjælp til at få det til at ske, siger Poul-Erik Tindbæk.

Poul-Erik tror på, at alle seniorer kan få noget ud af at blive gå-makker eller frivillig i den lokale børnehave.

Noget af det vigtigste igennem et menneskes liv er, ifølge Poul-Erik Tindbæk, de menneskelige relationer. Noget han har beskæftiget sig med hele sit liv både som frivillig mentor, gennem sin Ph.d. i folkeoplysning og som projektleder igennem 25 år i Aarhus Kommune. 

I kommunen var hans job at hjælpe borgere fra én livssituation over til en anden, for eksempel fra ledighed over i job. En overgang han sammenligner med at gå fra arbejdsmarkedet til pensionslivet, som langt fra er let for alle.

Hvis du er pensionist, skal du jo ud at gå alligevel, så hvorfor ikke gå med børnene, det er en win-win-situation.
Poul-Erik Tindbæk, pensionist og gå-makker

Især mændene har svært ved at opfinde en ny hverdag. Kvinderne er bedre til de sociale relationer, de arrangerer ting, mødes med tidligere kolleger og får nye hobbyer, her halter mændene noget bagefter er Poul-Erik Tindbæks opfattelse.

- Jeg møder mange mænd, som ikke aner, hvad de skal stille op. De har brug for en håndsrækning, siger den 77-årige pensionist.

Han har en klar opfordring til alle seniorer - især mændene.

- I stedet for at læne sig tilbage skal man give tilbage til samfundet. Hvis du er pensionist, skal du jo ud at gå alligevel, så hvorfor ikke gå med børnene, det er en win-win-situation. Gå ned i den lokale børnehave og spørg, om der er brug for dig. Glæden er så stor og indsatsen så lille, siger Poul-Erik Tindbæk.

Selv har han ingen planer om at stoppe den ugentlige slentretur med de små hænder i hans.

- Så længe jeg er frisk, rask og rørig bliver jeg ved. Og så er det jo også godt for knæene, siger Poul-Erik Tindbæk.

Se hele indslaget med Poul-Erik der er gå-makker, her:

Seneste nyt

Dit digitale aftryk

Vi indsamler information for at huske indstillinger, forbedre sikkerheden, analysere statistik samt og vise dig funktioner til sociale medier. Vi sporer dig ikke systematisk på vores hjemmeside eller på tværs af andre hjemmesider og apps. Du kan altid tilbagetrække eller ændre dit samtykke, ved at klikke på ”Tilpas dit samtykke til cookies her” i bunden af siden. Klik på detaljer, hvis du vil vide mere om brugen af cookies.

Du kan altid ændre dine præferencer senere.

Her kan du finde en oversigt over hvilke cookies vi potentielt sætter.
Du kan se flere detaljer om vores cookies her

Funktionelle cookies

Funktionelle cookies giver os mulighed for at huske dine præferencer og forbedre din brugeroplevelse. Disse cookies er ikke strengt nødvendige, men de gør din oplevelse mere personlig og problemfri.

Navn Udbyder
__cf_bm vimeo.com
_cfuvid vimeo.com
AWSALB Amazon Web Services
AWSALB Amazon Web Services
AWSALBCORS Amazon Web Services
AWSALBCORS Amazon Web Services
bcookie LinkedIn
beyondwords no-domain
bscookie LinkedIn
csrftoken instagram.com
JSESSIONID LinkedIn
jwplayer.bandwidthEstimate no-domain
jwplayerLocalId no-domain
lang LinkedIn
LAST_RESULT_ENTRY_KEY youtube.com
li_gc LinkedIn
lidc LinkedIn
pusherTransportTLS no-domain
remote_sid youtube.com

Statistikcookies

Statistikcookies hjælper os med at forstå, hvordan vores hjemmeside bliver brugt, så vi kan forbedre den. Vi forsøger at minimere brugen af eksterne tjenester og sikrer, at dine data anonymiseres så vidt muligt.

Navn Udbyder
_cb Chartbeat
_cb Chartbeat
_cb Chartbeat
_cb_expires Chartbeat
_cb_svref Chartbeat
_cb_svref Chartbeat
_cb_svref_expires Chartbeat
_cbt Chartbeat
_chartbeat2 Chartbeat
_chartbeat2 Chartbeat
_chartbeat2_expires Chartbeat
_chartbeat4 Chartbeat
_chartbeat4 Chartbeat
_chartbeat4_expires Chartbeat
_clsk tv2ostjylland.dk
_t_tests Chartbeat
_t_tests Chartbeat
_t_tests_expires Chartbeat
_v__cb_cp Chartbeat
_v__cb_cp Chartbeat
_v__cb_cp_expires Chartbeat
_v__chartbeat3 Chartbeat
_v__chartbeat3 Chartbeat
_v__chartbeat3_expires Chartbeat
bugsnag-anonymous-id no-domain
userId tv2ostjylland.dk
vuid vimeo.com

Markedsføringscookies

Vi anvender ikke selv markedsføringscookies, men vi har valgt at kategorisere en række cookies, som eksterne partnere sætter, som netop markedsføringscookies for at gøre dig som bruger opmærksomme på dem. Vi anvender kun eksternt indhold når det er vores vurdering, at det løfter kvaliteten af vores journalistik eller at det er bydende nødvendigt.

Navn Udbyder
_ga Google
_ga Google
_ga_LVEFKMG087 Google
_ga_VNYPEBL4PG Google
li_alerts LinkedIn
VISITOR_INFO1_LIVE YouTube
VISITOR_PRIVACY_METADATA YouTube
YSC YouTube

Nødvendige cookies

Disse cookies er essentielle for at vores hjemmeside fungerer korrekt. De sikrer grundlæggende funktioner. Uden disse cookies ville siden ikke kunne fungere optimalt.

Navn Udbyder
CookieConsent tv2ostjylland.dk
CookieConsent tv2ostjylland.dk
frequencyCategoryV2 tv2ostjylland.dk
frequencyCategoryV2 tv2ostjylland.dk
frequencyCategoryV2 tv2ostjylland.dk
oj_ovp_session oj.tv2reg.stream
PHPSESSID recruit.hr-on.com
recencyCategoryV2 tv2ostjylland.dk
recencyCategoryV2 tv2ostjylland.dk
recencyCategoryV2 tv2ostjylland.dk
recencyLastVisitV2 tv2ostjylland.dk
recencyLastVisitV2 tv2ostjylland.dk
SRVNAME oj.tv2reg.stream
TESTCOOKIESENABLED youtube.com
tv2_ostjylland_session tv2ostjylland.dk
tv2reg_cookie_consent tv2ostjylland.dk
visitedPagesV2 tv2ostjylland.dk
visitedPagesV2 tv2ostjylland.dk
visitHistoryFrequencyV2 tv2ostjylland.dk
XSRF-TOKEN oj.tv2reg.stream
XSRF-TOKEN tv2ostjylland.dk

Præference-cookies

Præference-cookies husker dine valg, så vi kan tilpasse hjemmesiden efter dine behov. Disse cookies sikrer, at du får en mere personlig oplevelse ved hvert besøg.

Navn Udbyder
NID Google