Nyder du at blive skræmt? Det er sundt for dig

Er du en af dem, der elsker et godt gys? Eller nyder at blive skræmt fra vid og sans? Så er du langt fra alene. 

Snart er det officielt halloween, og mange forlystelsesparker har allerede taget forskud på glæden og byder inden for til gys og gru - til stor begejstring for deltagerne. 

Ifølge ekspert i horror på Aarhus Universitet, Mathias Clasen, så er det ganske almindeligt, at mennesker godt kan lide at blive skræmt. 

- Det virker paradoksalt, at mange mennesker skulle finde nydelse i at blive skræmt halvt fordærvet. Men det gør de fleste af os, siger han og uddyber: 

- Jeg tror, det hænger sammen med, at vi er indrettet fra naturens hånd til at finde nydelse i den leg med frygt, som gyset tilbyder. 

Det starter som børn

Vi oplevet det sødmefyldte gys langt tid før, vi selv opsøger det i gyserfilm og forlystelsesparker, fortæller Mathias Clasen. 

Allerede som børn bliver vi eksponeret for det sjove og overraskende i at blive skræmt. 

- Noget af det første, forældre gør for at underholde deres børn, er at give dem en forskrækkelse ved titte-bøh, fangeleg eller gemmeleg, eller at kaste dem op i luften og gribe dem igen, siger Mathias Clasen. 

Det er en helt biologisk grund til, at mange mennesker får et sus ud af at blive skræmt. 

- Den påvirkning, gyset giver, kan mange godt lide. Det er en kropslig aktivering, og der kommer knald på systemet med adrenalin. Der er også mange mennesker, har vi fundet ud af, som oplever, at de lærer noget om sig selv og udvikler sig som mennesker. Man finder sin grænse og skubber til den - og derved får man en fornemmelse af, at man kan klare mosten, siger Mathias Clasen. 

Det er sundt at blive skræmt

Nogle kan ikke få nok af de mest uhyggelige gyserfilm, andre kunne aldrig finde på selv at opsøge gyset. 

Ifølge Mathias Clasen, så ved man ikke forskningsmæssigt særlig meget om, hvorfor der er forskel på, i hvilken grad vi mennesker kan lide gys. 

- Vi ved mere om, hvorfor der er nogen, der kan lide det, end hvorfor der er nogen, der hader det. De fleste kan godt lide gys og gru, og stort set alle kan lide det, vi kalder rekreativ frygt. Det vil sige noget, som gør, at vi bliver lidt bange og synes, det er sjovt, siger han og tilføjer: 

- Men for nogle er gyserfilm for meget af det gode.

Hvis du kan holde til det, kan der, ifølge Mathias Clasen, være god grund til at opsøge gyset. 

- Dels er det formentlig ret sundt at opsøge gyset, fordi vi træner vores evne til at håndtere stress, angst og frygt. Dels tyder det også på, at det kan være sundt for det fysiske helbred. Det er nogle nye resultater, som ikke er udkommet endnu, men som peger på, at når man bliver jagtet af dræberklovne og grisemænd med motorsave, så sker der en sund aktivering af immunsystemet.

Så hvis man er bange for den slags, går man glip af nogle sundhedsfaktorer?

- Medmindre du får dit gyserkick et andet sted. Det kan være ved true crime-dokumentarer eller rutsjebaner. Der er mange måder at få det tilfredsstillet på.