Én grad lavere sparer fem procent på varmeregningen - sådan sparer du selv

Der er store beløb at spare ved at sænke temperaturen derhjemme, siger Martin Salamon, cheføkonom i Forbrugerrådet Tænk.

Bemærk: Artiklen er mere end 30 dage gammel
Mange danskere kan se frem til forhøjet varmeregning. Foto: Henning Bagger/Ritzau Scanpix
Af Christian Krabbe Barfoed
I samarbejde med tv2.dk

Én grad mindre i stuen - så sparer du 5 procent på varmeregningen.

Sådan lyder et af de enkle råd om, hvordan du kan spare på varmen derhjemme, som Martin Salamon, cheføkonom med speciale i bæredygtigt forbrug i Forbrugerrådet Tænk, kommer med.

- Mange af os kan godt lide, at der er 22-23 grader derhjemme i stuen. Men det er slet ikke nødvendigt, og man kan spare 5 procent på varmeregningen, for hver grad man sætter temperaturen ned, siger Martin Salamon.

EU-landene - blandt dem Danmark - vil nu sænke afhængigheden af gas fra Rusland med 80 procent.

Det sker på et tidspunkt, hvor energipriserne i forvejen er kraftigt stigende, og de lægger pres på mange danskeres økonomi. Derfor har TV 2 bedt Martin Salamon komme med en række enkle råd til, hvordan du kan spare på varmen derhjemme.

Ikke under 18 grader

Ifølge Martin Salamon er der grænser for, hvor langt ned man bør sætte temperaturen i hjemmet.

- Man skal ikke have under 18 grader i hjemmet, så risikerer man bare at blive syg, siger Martin Salamon.

VIDEO: Prisstigninger koster en familie i Randers Kommune dyrt.

Han råder også fjernvarmekunder til at tjekke, at temperaturen på det vand, som de sender retur til varmeværket, er lav - så sparer de på varmeregningen.

Sluk for vandet, mens du sæber dig ind

Martin Salamon understreger også, at der er penge at spare på simpel vedligeholdelse.

- Man skal huske at lufte sin radiator ud, siger han.

Mange danskere elsker deres varme brusebad om morgenen, men her kan man også med fordel tænke sig om og spare penge.

- Man kan for eksempel slukke for vandet, når man sæber sig ind, og så tænde for det igen, når man skyller sæben væk, siger Martin Salamon.

Sådan sparer du på varmen

  • Sænk temperaturen

    Sænk temperaturen derhjemme. Du sparer 5 procent på varmeregningen, for hver grad du sætter temperaturen ned.



  • Luft radiator ud

    Luft radiatoren ud med jævne mellemrum. Når du kan høre den risle, trænger den til det. Vedligeholdelse sparer varme. De skal være kolde eller lunkne forneden.



  • Koordiner temperaturer i rum

    Hvis du har radiatorer i flere rum, og der ikke er lukket mellem rummene, så sørg for, at temperaturen er ens i radiatorerne.



  • Rul gardiner for om natten

    Rul gardiner eller persienner for ruderne om natten. Det er med til at isolere.



  • Brug gulvtæpper

    Gulvtæpper er også med til at isolere din bolig yderligere.



  • Sænk temperaturen, når du ikke er hjemme

    Sænk temperaturen i din bolig, når du ikke er hjemme - men ikke mere end tre grader. Det kan dog ikke betale sig helt at slukke for radiatoren, medmindre du er væk i længere tid.



  • Sluk for vandet, når du sæber dig ind

    Når du går i brusebad, så sluk for vandet, mens du sæber dig ind. Tænd igen, når du skyller sæben væk.



  • Tjek din returvarme, hvis du har fjernvarme

    Hvis du har fjernvarme, så tjek, at temperaturen på returvarmen - det vand, du sender tilbage - ikke er for høj. Du sparer penge ved at sikre det.



  • Tjek hjemmesider

    Tjek din varmeleverandørs hjemmeside. Her vil der ofte være gode, besparende råd. Tjek også hjemmesiden SparEnergi.dk for flere gode råd.



Dit digitale aftryk

Vi indsamler information for at huske indstillinger, forbedre sikkerheden og analysere statistik. Vi sporer dig ikke systematisk på vores hjemmeside eller på tværs af andre hjemmesider og apps. Du kan altid ændre dit samtykke. Klik på detaljer, hvis du vil vide mere.

Du kan altid ændre dine præferencer senere.

Her kan du finde en oversigt over hvilke cookies vi potentielt sætter.
Du kan se flere detaljer om vores cookies her