Undgå tømmermænd: Skål i champagne og skyl efter med mælk
- Mælk reducerer den hastighed, hvormed alkohol kommer ned i tarmsystemet
Champagne i rigelige mængder gør godt - bare ikke dagen efter.
Jens Meldgaard Bruun ved et og andet om tømmermænd.
Han er professor og overlæge ved Regionshospitalet Randers og ekspert i, hvordan vores krop reagerer, når vi drikker alkohol.
- I det vi indtager, er der noget, der hedder metanol, som er med til at give tømmermænd. Og når man drikker alkohol, gør man typisk ting, man normalt ikke gør, siger Jens Meldgaard Bruun.
Nogen forsøger at dulme tømmermændene med store mængder kaffe.
- Drikker du for meget kaffe, får du for meget koffein, og så får du yderligere hjertebanken. Og så får du det dårligere, fordi tømmermænd også er hjertebanken og utilpashed, siger Jens Meldgaard Bruun.
Andre spiser chips, drikker Cola og spiser pommes frites.
- Det hjælper, fordi man typisk er sulten. Når man taber meget væske, taber man også salt. Så det salte element hjælper også. Derudover er det en god ide at drikke vand, Jens Meldgaard Bruun.
Læs også:
Man hvad giver så færrest tømmermænd.
- Mælk. Det er bedst om aftenen, fordi det reducerer den hastighed, hvormed alkohol kommer ned i tarmsystemet. I virkeligheden burde man drikke alkohol og mælk, sigerJens Meldgaard Bruun.
Øverst kan du se indslaget om, hvad du kan gøre for at undgå tømmermænd.
Herunder kan du se opskriften på White Russian, som muligvis kan sikre dig lidt færre tømmermænd.
